М'яч медичний медбол Record Medicine Ball SC-8407-6 6кг кольори в асортименті Код SC-8407-6

Матеріал: резина.
Наповнювач: пісок.
Діаметр:  22 см
Вага: 6 кг
Колір: кольори в асортименті.
Призначення: для кросфіту та фітнесу.

Призначення
За допомогою медбола зміцнюються всі м'язи тіла, розвивається витривалість і гнучкість, а також правильне дихання. Він стане в пригоді для людей похилого віку та в реабілітаційні періоди, оскільки допомагає зміцнити суглоби. Ця модель дає змогу працювати в щадному для зв'язок режимі та уникати типових травм.

Опис
М'яч виготовлений із високоякісної гуми, яку дуже складно випадково проткнути. Як наповнювач використовується пісок. Бонус цього матеріалу в його сируватості, тобто він самостійно розподіляється по всьому внутрішньому об'єму та не дає м'ячу сплющатися. Яскравий дизайн не тільки тішить око, але й не дає виробу загубитися в приміщенні. Нековзна поверхня не дасть змогу медболу вирватися з рук. М'яч зручно зберігати — він не викотиться несподівано, наприклад, з-під ліжка або шафи, і легко почистити — вам знадобиться лише м'яка волога тканина.

Використання
Поставте ноги на ширині плечей, а руки з м'ячем підимийте над головою, потім зробіть кидок, виштовхуючи м'яч, щоб він полетів якомога далі. Встаньте в планку, впираючись руками в медбол. Він має бути на рівні грудей. Тривалість виконання — 0,5-1 хвилина. Сядьте на килимок, ноги трохи стисніть в колінах, виконуйте скручування, затримуйтеся ненадовго в обох крайніх точках.

Переваги:

• Безпечна для зв'язок прокачування м'язів.
• З медболом можна тренуватися в період реабілітації.
• М'яч стане в пригоді для людей похилого віку.