ЯК ВИМІРЯТИ СТОПУ, ЩОБ ЗНАЙТИ ПОТРІБНИЙ РОЗМІР ВЗУТТЯ?

Важливо знати

Незалежно від того, чи шукаєте ви високоефективне спортивне взуття чи повсякденне, важливо носити взуття, яке добре сидить за розміром, яке зручно підтримує ваші стопи. Взуття, яке не підходить належним чином, може спричинити відчуття дискомфорту, болю чи пухирів на ногах. І, на жаль, люди носять взуття невідповідного розміру частіше, ніж ви думаєте.

До 70% людей можуть носити взуття, яке їм не підходить

Дослідження 2018 року, опубліковане в Journal of Foot and Ankle Research, показало, що до 70% людей можуть носити взуття, яке їм не підходить, і що носіння неправильного розміру пов’язане з болем у стопах і загальним погіршенням здоров’я ніг.

Отже, як дізнатися, чи ви носите правильний розмір взуття? Вибір правильного розміру взуття починається з точного вимірювання стопи. Читайте далі, щоб дізнатися, як виміряти свій розмір стопи та як знайти свій розмір взуття.

Інструкція, як виміряти довжину стопи

1. Станьте рівно на аркуш паперу на твердій поверхні, уперши п'ятку в стіну.
2. Поставте на папері мітку, на найбільш віддаленій від стіни зоні стопи
3. Вимірюйте відстань лінійкою або рулеткою
4. Довідайтеся з таблиці якому розміру відповідає довжина вашої стопи.

Секрети того, як правильно виміряти довжину стопи

• Секрет №1. Ближче до вечора, стопи завжди трохи отікають і збільшуються. Вимірюйте стопи ввечері. Рівномірно розподіляючи на них вагу.
• Секрет №2. Надягайте при вимірі шкарпетки, які будете використовувати з даним взуттям.
• Секрет №3. У більшості людей, стопи не однакові. Купуйте розмір відповідний до більшої стопи.

Дорослі розміри

Дитячі розміри